如何防守后卫冲撞上篮球员,怎么防守得分后卫

篮球后卫如何防守

1、在对方身前保持半步到一步的距离 对手投篮就将手伸到对手的眼睛处挡住他的视线，毕竟后卫想盖帽很困难。

怎么防守得分后卫

唯一方法就是不能让投篮准的人接球，如果一旦被他接到球的话，防守起来真的就太困难了。所以你在防守这类队员的时候一定要缠住他，不让他闪出空位接球。这样这种队员得分的可能性就能大大减少了。

防守PG的话：不要用FACE UP卡在对方PG前面，你当他要A的时候，贴到他身上（记住，就按方向键）这样PG是做不出A的，然后你一般抄球2次。抄不到，你欲判PG下一个A的动作，不是背2都用这方法。

第一要专注，看他的脚步变化，还要和他有身体接触，（因为你比他重，肯定可以撞过他的，但不能撞太猛适当就可以了）。第二，可以绕前防守，不让他得到球权。

如果有中锋协防，效果就更好了。如果是在底线，那就那简单了，放他走底线，跟他并行也没关系的，就逼着他沿底线走，别让他有角度出手就好了。另外，投篮准没有捷径，只有不断的练习，2分3分都一样。

你得瞅准时机，给他致命的一个封盖。即使盖不到，也要影响他一下，逼迫他的出手动作变形，从而偏出。他突之前要是晃你，你别上当，站在原地不动，也别跳。等摸熟他的路子就好防了。

打篮球怎么防那种靠着速度身体不要命低着头冲内线上篮,不怕撞到人...

1、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。 第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

2、首先你可以提前挡在他的上篮强手方向，可有效防止其直接得分。再者，对于想直接干拔的，可以直接贴防，干扰其出手。最后，对于想要突破的，挡在其前进路线上，这样他既有可能掉球。下面具体分析。

3、第一。正式一点的方法。他上篮的时候不要去抬胳膊帽他，在他没抬手之前就去断球。他要是冲起来了，楼主还是闪吧...别因为打个球还受伤了。第二，算是阴招吧。正式比赛时肯定不能用。帽他的时候，楼主可以考虑抬膝。

4、对位前锋球员，防守方的移动速度同样的重要，始终保持和进攻球员的身体接触，并且随着进攻球员的移动而相应移动脚步。力是作用力和反作用力相对的，当有身体接触的情况下，对手的移动速度会由于该接触而有相应的减低。

5、和他保持一定距离。如果他投篮不准，就一定要这样防。不要看球。要看他的胸部。更不要看头。眼等部位。不要静止不动。身体要随进攻队员一起摆动。否则他会用速度过掉你。。这些就够了。

防守后卫的实用方法

1、长传 这一项的重要性更多的体现在进攻端，尤其是防守反击时候，精准的长传会让球队的进攻变得简单又高效。 参与进攻 防守是中后卫的本职工作。

2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力，也就是说，每个队进攻都试图把球传进内线，因为内线成功率较高，又能造成对方的犯规。

3、基本功得过关，来的 高球 不能冒顶必须正正的顶出，低平球至少可以干净的开个大脚，停球不能停五米远。

4、———体重小的人进攻速度快，办法是你先放他两米远让他先起速你在跟上防守，这时候你要用你的力量来阻挡，卡住他这时已经选择好的进攻线路。

5、防守时，通常边后位线不能比中后位线靠后，否则易导致后防造越位失败。多注意意对方球员的跑位情况，以此来判断自己的跑位是否合理。在必要时刻帮中后卫补位，同时也要提防自己防守区域的对方球员。

6、第一做后卫不能慌，看见3，5个攻过来也要镇定，想办法破坏对方进攻。第二后卫也要练技术，当然主要是防守技术，要会利用身体挡住对方的突破方向，一般你总能预判对方突破的方向，对方心里就会怕你。

求中锋防后卫的一些技巧

感受对方力量和方向，一只手伸展向上晃动干扰对方视线，给予进攻者防守压力，不要轻易起跳，防止被晃开。在对方出手是要注意卡位以及篮板。注意挡拆，要和队友交流。如果防不住要叫队友协防。

防守时要和他保持一个手臂的距离，要一直保持，不要轻易断球和起跳。他跳投时，看他起跳后，你再跳，不要求跳的高，但弹速一定要快，因为你比他高，要是被他晃开，不要追他，要迅速退回篮下。

请点击输入图片描述 其次，第二要素是要位，要位的正确姿势是将对方中锋卡在自己的身后，使其无法触碰到要传给自己的球，所以要求下盘要稳，否则队友传过来的球容易被断。

第2个问题。如果防守对方后卫的人已经被过掉了，那毫无疑问你必须补防，就算明知道他会传球给空位的球员，你也得补防，但是你可以尽可能的有意识去延误他的传球，让其他人能及时补你的空位。第3个问题。

一是，尽力阻绝(deny)不要让他接获传球；你和他斗，斗谁的体力、敏捷性好。

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