竞走5公里世界纪录男子,竞走速度一般是多少

竞走80分钟能走多远

1、竞走与普通走的速度区别 普通走每分钟约为100到120步，而竞走可达180-200步，一些优秀的竞走运动员每分钟超过200步。而普通走的步长一般是70-80厘米，竞走的步长可达90-110厘米。

竞走速度一般是多少

1、通常来说竞走的速度是在13千米每小时左右，对比普通行走的速度来说，竞走要相对来说快很多，且身体的摆动幅度大，但要将双腿伸直，且摆动腿接触地面时，后蹬腿脚尖不可离开地面，长期坚持能让全身肌肉得到很好的锻炼。

2、公里竞走的世界纪录目前是20分2秒60，也就是说，速度大概在15千米每小时。10公里的世界纪录大概41分钟左右，速度大概也在15千米每小时。因此综合来看，竞走运动员的一般速度在13-15千米每小时左右。

3、竞走的速度是多少 放松走的情况下，步态轻松，路程约不少于2公里，频率不低于50-70/分，每周3至5次。快步走的情况，路程3-5公里，步频较快约150步左右/分，步态平衡向前，每周3至4次。

4、竞走的速度取决于步频和步长。普通走每分钟约为一百到一百二十步，而竞走可达一百八十到二百步，优秀的竞走运动员每分钟超过二百步。

竞走的世界纪录是怎样演变的?

1、竞走发源于英国，1867年在英国举行了第一次竞走锦标赛。国际田联承认的第一个竞走世界纪录是1870年英国托马斯创造的2小时47分55秒的20英里（约合32千米）场地竞走世界纪录。直到1908年竞走才列入奥运会的正式比赛。

2、此外，中国的女子竞走运动员如閰红、徐永久、李素杰、关平、金冰洁、徐跃玲等，亦曾多次刷新5000米及10000米竞走的世界纪录。

3、场地竞走设世界纪录；公路竞走因路面起伏等不可控因素较多，成绩可比性差，故仅设世界最好成绩。运动员行进时，两脚必须与地面保持不间断接触，不准同时腾空，着地的支撑腿膝关节应有一瞬间的伸直，不得弯曲。

4、竞走是一种发展耐久力的田径运动项目，其特点是两脚交替走步，步幅大、步频高，并受一定规则的限制。

5、场地竞走由于影响因素比较少，比赛争议不大，设置了纪录；公路竞走由于场地问题，不可控因素比较多，成绩说服力也不够，故仅设世界最好成绩。上个世纪，竞走比赛首次进入奥运会，初始的设置距离是三千五百米和10千米。

6、女子10000米竞走的世界纪录是1990年7月24日前苏联选手雷斯基娜在西雅图创造的41分56秒21。 20000米竞走 女子20000米竞走的世界纪录是2001年9月6日俄罗斯选手伊万诺娃在布里斯班创造的1小时26分52秒3。

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