花样滑冰勾手两周的动作,托举是什么意思

勾手跳的动作历史

1、根据现行国际滑联的规则，这个动作的基础分值为3。

托举是什么意思

1、释义：花样滑冰的技术名词。捧，两手托着，由低处向高处举起。花样滑冰托举 简介：“托举”是花样滑冰的技术名词。

2、通常是指在教育、成长等方面给予孩子支持、帮助和引导，帮助孩子成长为独立、自信、有能力的人。托举孩子是家长和教育者的重要责任，需要耐心、关爱和智慧。

3、将学子的求知心放在首位。“托举”指将一种事物托着举到身前，可以用来比喻该事物非常重要，将学子的求知心托举是以学子们的学业为重。

4、电梯托举是电梯的一种制动方法，利用托轮对导轨进行支撑和制动从而起到托举电梯的物理作用，就是使用工具托举电梯的意思。

勾手四周简称

勾手四周(4Lz)：勾手跳，又称路兹跳，是花样滑冰运动六种跳跃中的一种，技术难度仅次于同周数的阿克塞尔跳。奥地利选手Alois Lutz在1913年首次完成。

也被称为路兹跳，英文名叫做LutzJump，LZ就是该跳跃动作的简称，根据运动员所完成的跳跃动作一共分有1LZ（勾手一周跳）、2lz（勾手二周跳）、3lz（勾手三周跳）、4lz（勾手四周跳）。

花样滑冰的四向跳有六种，分别是阿克塞尔跳、勾手跳、背外点冰跳、背内点冰跳、背外圈跳、背内圈跳。勾手跳又称鲁兹跳，是花样滑冰六大跳之一，技术难度仅次于同周的阿克塞尔跳。

跳跃的时候是转圈的，每一个圈是一周，所以6种跳跃都会有对应的周数。比如，阿克塞尔跳四周、勾手跳四周。什么是5A，我们在用缩写的时候是反过来的，先说周数，后说动作字母简称，即“周数+简称”。

勾手四周跳的标准技术：以空中逆时针旋转的选手为例，勾手跳的流程可以概括为：先以左后外刃向后长距离助滑，划出大弧线接近冰场角落，起跳前瞬间右臂后摆、右足点冰辅助腾空，完成空中旋转后以右后外刃落冰向后滑出。

难度值：两周9分；三周3分；四周13分。整体难度值低。勾手跳 这个动作的判断标准：运动员向后起跳，右脚的刀齿点冰，而左脚的外刃起跳（很像崴脚了），完成空中转体之后，再右脚落冰。

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