扑点球的规则（点球扑出）

足球点球比赛规则有哪些？

点球是足球比赛场上的一种极刑方式，也是足球场上最被热议的话题之一，你知道点球的规则吗?下面我给大家介绍关于足球点球比赛规则的相关资料，希望对您有所帮助。

足球点球比赛规则

一、应罚点球的情况

在足球比赛场上在两种情况下应该罚点球：

1、一方在进去内严重犯规

防守的队员在自己的禁区内实施了比较严重的犯规，这种犯规是可以被判罚直接任意球的犯规，例如：在禁区内踢人、绊人、故意手球、拉人、推人等严重违反比赛规则的动作。

2、点球决胜负

在淘汰制的比赛中，两队在规定的比赛时间内没有分出胜负就要由双方的球员来互射点球来决定双方的胜负。(开始由每个队伍排除5名队员进行射点球决胜负，如果双方在五轮之内打成了平手，就单轮的往下延续知道决出胜负)

二、罚点球的方式

将球放在点球点上，就是距离球门线9.15米的地方，除了罚球队员以外的所有队员都要站在大禁区的外边，在听到裁判员的哨声后，由罚球队员单独面对守门员进行射门。

三、罚点球时的一些规则

1、点球应该放在罚球点上，也就是点球点上。

2、守门员应该站在球门线上，球门的中央位置。

3、除了罚球队员外的所有队员在点球提出之前应该站在大禁区的外边。

4、在裁判员的哨声吹响之前，罚球队员不能踢球，守门员不能提前移动。

5、主罚队员提出点球后，大禁区外的其他队员可以进入禁区。

6、主罚队员踢出点球后，如果没有其他的人接触过足球，不可以再次触球。

如果在罚点球的过程中，由于罚球方违反了规则，则球罚进时应该重新罚，如果球没有进则不重罚;如果在罚点球的过程中，由于防守方违反了规则，则球进的情况下算有效，球没有进的情况下应该重新踢。

还有一点需要注意的是，点球决胜的时候，罚出的点球是不能进行补射的，严重犯规的情况下被判罚的点球是可以补射的。

罚球点球介绍

罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚

球点9.15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上(两脚不得移动)。主罚队员必须将球向前踢出;在其他队员踢或触

及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全

场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱;或触及横木;或触及守门员;或连续触及门柱、横

木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。

罚则： 　对违反本章任何规定者，应作如下处理：

a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。

b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。

c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

国际理事会决议

1.裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。

2.a.罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。

b.罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并 在球与外来因素接触的地点坠球恢复比

赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球 所在地，点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

3.a.裁判员已发出执行罚球点球信号后，发现守门员未按规定站在球门线的正确位置时，裁判员仍 应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。

b.在裁判员已发生执行罚球点球信号后，球被踢动前，如守门员移动脚步，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。

c.在裁判员已发出执行罚球点球信号后，球进入比赛之前，如有守方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员仍应允许踢出该罚球，

如未罚中，应重罚。有关犯规队员应被警告。

4.a.当执行罚球点球时，如踢罚球，点球的队员有不正当行为，则球罚中无效，应重罚。犯规队员应被警告。

b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛之前，如有攻方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员应允许踢出该罚球，

如球罚中，则判无效，应重罚。有关犯规队员应被警告。

c.在上述两种情况下，如球从守门员、横木或门柱弹回场内而未进入球门时，裁判员应暂停比赛，警 告犯规队员，并判由对方在犯规地点踢间

接任意球。 如犯规地，点在球门区内，则可在球门区内的任何地，点执行。

5.a.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，守门员在球门线上移动位置或脚步，同 时攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9.

15米时，如球已踢出，应重罚。该攻方队员应被警告。 b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，双方各有一名队员侵入

罚球区或距罚球点少于9.15米时，如罚球已踢出，亦应重罚。 该两名犯规队员均应被警告。

6.在上半场或全场比赛终了，当延长时间执行或重踢罚球点球时，应延长至该罚球踢完为止，即裁 判员已判定是否进球时为止。在这种情况下

，当罚球点球被踢出后，除守方守门员外，双方任何队员在该罚球，点球结束前均不得踢或触及球。

7.当在延长时间执行罚球，点球时：

a.上述各条除(2)(b)款及(4)(c)款外，均适用于一般情况。

足球守门员扑点球技巧

（一）选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球。 （二）准备姿势 两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起，身体重心放在两脚掌上，上体稍前倾。

（三）移动

为了更好的截获和接住对方传球和射门，守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置。向左右移动式，一般采用侧滑步或交叉步两种步伐。 侧滑步：向左（右）侧滑步时，先用右（左）向右（左）用力蹬地，同时左（右）脚稍离地面向左（右）滑步，右（左）脚快速跟上，并立即成准备姿势，眼睛注视来球。 交叉步：向左（右）侧做交叉步时，身体先向左（右）侧倾斜，同时右（左）脚向右（左）用力蹬地，并快速向左（右）前方跨出一步，成交叉步，接着左（右）脚向左（右）侧移动，冰蹬地跃出。

(四) 扑球

　 1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯，触球后把球收回胸前，然后站起。

守门员扑点球有什么要诀或者应该注意的？？

如果你是反应型的门将，那么当裁判哨子吹过对手开始助跑的时候就应当开始提起重心，准备扑球了；如果是预判型的门将，则可以在对手准备的过程中判断对手的罚球方向，回忆罚球选手的射门习惯，做出判断。

一个重要的方面就是在准备时间可以通过各种方式对对手施加压力，比如眼神、动作等等。具体的就不举例了，人的创造力是无穷的嘛……

还有就是任何时间都不要放弃活动身体，比如我的习惯动作是在原地随着心跳的节奏轻微跳动。这样的动作不仅可以活动开身体，还能使精神更集中。

最后就是，无论你做出了什么判断，在做扑救动作的时候都要坚决。那种因为犹豫不决扑救动作做的不到位而对手正好又选择中路的好事万中无一……

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