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C罗的过人教程或者脚法的慢镜头更好是高清的，谢谢啦

作为一个还算资深的踢球人,我可以告诉你,你这样做对你的球技进步是起不到很大作用的.我不知道你仅仅是想模仿他的过人动作还是想练习过人.如果你只是想模仿他的动作去过人,我觉得没有多大意思,因为每个球星之所以成为球星,都有他自己的绝活,如果只是一味地效仿别人,他只是个庸俗的人.

如果你是想研究过人动作,看视频慢放是没多大用的,过人并不是你学会了那一两个动作,你就能过人了,这是个看上去简单其实比较复杂的事情,最主要的是你要能够根据刹那的形势选择如何去过人,你可以主动创造机会去过人,也可以等待机会出现来过人,这个只有当你的球技达到一定程度时才能领悟.还有个情况就是当你熟练了之后,你自然而然就能做出一些过人动作,而且你根本不需要看高清慢放就可以判断出他是用什么样的脚法过的人了.

但总而言之,过人必须要有速度作为基础,否则即便你把人过了,人家很快就能追上来.所以,过人无非就是突然变向之后的加速,但是在变向之前要注意一点,不能让别人轻易地判断出你要往某个方向过人,因此你的眼神和身体(尤其是上身)的动作很重要. 一楼的朋友有句话有点像,只不过他写的是如何打足球游戏.

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C.罗纳尔多 的招牌过人动作

C罗的招牌过人招术

（1）踩单车

在进行连续晃动时，腰，肩，手臂都随着身体的节奏不停摆动，脚下进行频率极快的绕跨。身体几乎不腾空，这样能免去一般球员在做这一动作时的延时。在踩单车结束后，非常迅捷地极遁变线。

（2）连续变线

利用脚步的变化，重心的变化和路线的变化迷惑对手，并在身体偏移的刹那突破成功。右脚过渡盘带，进行连续性动作，而在对手失去重心的最后一脚球的处理要恰到好处。

（3）马赛回转

这是齐达内的招牌动作，但C罗也会。

C罗的马赛回转以快制胜，在高速运动中高频率的回转，必须要有良好的身体协调性，才能以迅雷不及掩耳之势让对手头昏眼花，从而过人。

（4）交叉跨步

即内向踩单车与外向踩单车的结合，腰部大幅摆动，连续逼近防守队员，让对手无法判断自己的真实意图。

（5）连续脚跟秀

先一个右脚的大幅度绕跨，随后右脚后脚跟将球磕到左脚上，再用左脚后脚跟将球反方向磕出，反之亦然。

（6）横跨

用脚在皮球上绕跨假意会往某方向突破，随后迅速用脚尖或外脚背将球拨到反方向。更好能加上虚实结合的晃动，让对手眼花缭乱，难以防范。

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