足球守门员精彩扑救（守门员扑救壁纸）

门将扑救有什么技巧

1 侧扑之前，两脚后跟应离地。身体重心先向下。然后拉开侧弓步，发力脚用力蹬出，双臂伸直。如果有把握可以把球接到，要做到一个手的手心应向下。一个手的手心应向外，左右手应该是一个直角。这样可以防止球的力量大，从双手间漏出去。两手心相对的话很容易漏过去。或者十指长开。手心全部向外。但是拇指间距离要小。身体扑出去之后。来球如果到达胸部，十指张开。拇指尖向对。手心向内稍向外，成球窝状。触到球后，迅速收手。两小臂对收。两手心对胸抱球。腹部对地。将球压在身下。对没有把握的球，双拳收到胸前，狠狠击出。要打远一点。

2 高空侧扑，这个是最难的。基本动作同上，主要说下落地动作。如果经常练基本功的话。应该是球*碰地，其次是臂。腰，屁股。大腿。小腿。脚。如果从不练基本功，或者不正规练基本功。第一步，球先碰地，人估计就滑出去过了。肯定摔的七荤八素。快球全部用手打出去。落地时，身子要舒。千万别下意识用关节部位护身子。如膝盖。肘。身子要舒。让肌肉多的地方落地。

3 接高空球 拇指尖相对距离5CM左右 两臂高举。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。如果球力度太大，应用拳狠狠击出。或者两手心向上，将球托出底线。

4 半高球， 拇指尖相对距离5CM左右 两臂放于胸前。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。很多业余门将喜欢把肘放在腰上。手心向上，将来球从下往上搂。这样做的缺点是没搂住，打到下巴。甚至打到鼻子。打到眼睛。虽然知道球脱手了，但意识会迟滞几秒。容易被进攻球员捡漏。我所说的方法也会脱手。但球是往下走。人可以很快反应做出补救动作。

5 地滚球 接地滚球之前的姿势。触地的膝盖要离支撑脚的脚后跟近些，就算手漏球，球也是打到腿上进不去。

门将扑救的技巧

守门员扑单刀球是守门员必修的一门技术~现在的足球场上~由于后卫失误`造越位失败等等情形~守门员面临单刀球的情况越来越多~我谈几点我的看法~希望对你有用~

首先`心理素质是关键~这个我不多说了~在沉着冷静的前提下~守门员面对直奔而来的对方球员~应观察其左右两边情况~看是否有本方队员上前补防~如发现有我方队员在对方球员附近~一般不要轻易出击~因为这种情况下我方队员会互相干扰~甚至造成受伤~守门员应封其射门角度即可~说句不负责任的话~这种情况下即使最后失球了~主要责任也不在守门员~当然大多数情况下单刀球是很少有后卫或者其他队员能够及时补位的~

这种情况下~就要守门员有充足的经验和勇气了~出击是这种情况下*的选择~除非对方是弱智~在门线上扑出球的几率太小了~这样就涉及到了守门员如何出击的问题上了~守门员出击最最关键的是要选择最合适的时机~如何判断*出击时机呢？一般情况下是选择对方刚触球的一瞬间（非射门而是带球）~这种情况下出击~当你离球最近时~也是对方离球最远的时候~这时对方对球的的控制力*~出击时间是要靠大量经验自己总结的~所以这里就不多说了~

出击之后如何扑球呢~观察对方的重心偏向~然后侧身伸直双臂朴出~要让球在全身的范围内~本人及其厌恶用犯规的手段来档出必进球~毕竟这是不道德的~当然~这是对方采取晃过守门员的情况才能用的~若对方采取直接射门（包括吊射）的方法~就另当别论了~~

守门员扑单刀球其实需要的更多的是经验~没有实战经验无论如何都是不行的

有谁知道有史以来最经典的扑球是哪位守门员用脚扑出来的，有图片*

史上四大扑救：班克斯永恒一跃 伊基塔天蝎摆尾

谁制造了世界足球史上最为伟大的扑救？近日意大利媒体集团特别评选了史上最为精彩的50个救险镜头。尽管此次评选具有相当强的地域色彩，但最终排名前四位的扑救均是无可争议的经典镜头。70年英格兰门将班克斯飞身挡出贝利头球的一幕成为当之无愧的*，而佐夫、伊基塔和杜达海姆的扑救也都被载入经典殿堂中。

*：班克斯飞扑贝利头球攻门

这已经几乎是史上无可非议的最精彩扑救，班克斯的这次飞身救险几乎在某种意义上已经成为了扑救的代名词。当时雅伊济尼奥的加速下底形成突破后传中，后点包抄的贝利金鸡点头势大力沉，班克斯则从近门柱迅速移位，几乎在贝利头球的同时做出向右飞身救险的动作，单手将球格出横梁之外。球王贝利在回忆此次扑救时曾经生动地说道：“当时他就像一只飞出水面的蛙鱼。”，而经过英国媒体的多年渲染，这次扑救也在很多人心目中成为了“从一侧门柱飞向另一侧门柱”的神迹。

NO.2：佐夫横身力保意大利城池

1982年意大利与巴西的比赛是世界杯史上经典的冷门之一，战平便可进入四强的巴西队最终倒在了蓝衫军团的面前。击败巴西的除了独中三元的射手罗西之外，横亘门前的佐夫也是意大利取胜功臣之一。在比赛最后时刻，济科在左侧开出的任意球给队友制造小禁区前头球的机会，而佐夫向左侧的飞扑阻止了巴西队扳平比分的希望，在单手扑救减缓了皮球前进的势头之后，佐夫又以奇快的第二反应将皮球死死压在球门线上。尽管多名巴西球员挥手示意皮球已过门线，但佐夫扑救动作的慢镜回放显示那只是他们美好的愿望而已。佐夫这记扑救也使得比赛最终定格为意大利3-2获胜，一段神奇的历史就此开始。

NO.3：伊基塔天蝎摆尾永留经典

1995年在温布利球场，数万名球迷见证了世界足球史上门将最为疯狂的一次演出，面对雷德克纳普外围大力射门，哥伦比亚“疯子”伊基塔上演了一出天蝎摆尾的奇特表演，他俯身向前凌空翻起，用双脚从脑后将球勾出门外。尽管伊基塔事后回忆自己有勇气做出这种动作，很大程度因为看到助理裁判已经举旗示意攻方越位，但事实上主裁判并未鸣哨做出判罚。当然，尽管伊基塔带给人们的是一幕不可复制的经典，但由于此次扑救带有纯粹的表演性质，故而在评选中只能位列第三位。

NO.4：欧冠史上最神奇点球救险

欧洲*杯历史上最神奇的扑救由一个罗马尼亚人制造，在86年布加勒斯特星队与巴塞罗那的决赛中，双方苦战120分钟互无建树，进入艰苦的点球大战。杜卡达姆先是两次向右侧飞身横跃，将阿雷桑克和佩德拉扎的两记点球挡出门柱之外，而后第三个主射的巴萨球员阿隆索更是显得毫无信心，射向门将右侧的皮球绵软无力，重复了此前扑球动作的杜卡达姆甚至轻松地将球压在了身下。最后出场的马科斯显然对杜卡达姆向右侧扑救的能力有所顾忌，选择了轻推门将左侧，但杜卡达姆并未被对手假动作所骗过，一个轻松的倒地扑救便将对方的第四个点球没收，也就此宣告了此次点球大战以杜卡达姆一球不失告终

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