篮球后卫的几种打法图解，教你如何盘活全场！

兄弟们，篮球后卫就像球队的“大脑”，又像场上的“送餐员”，负责“传球快递”还能“突破上篮”。但说到打法，那可真是层出不穷，花样百出，今天我就给大家盘点几种超级实用的篮球后卫打法，附带图解（脑补一下那个炫酷的图），让你从“小白”秒变“球场老司机”。

这个套路人人都会用，但能用得6的才是老司机。典型打法：后卫拿球后，先晃一晃对方后卫，骗他往左去；你直接踩油门往右突破，利用爆发力划破防线。记住，突破时身体要低，像在打地铺那样稳，膝盖弯曲，重心下沉，这样才能“杀穿”铁板防守，像刮痧一样刮出你的分数。

2. 步伐欺骗——踢踏舞大师上线

后卫们，别小看了你的脚下功夫。别整天盯着球看，球是跟脚走的。此时你要学会“假动作”一套，先用“犹豫假动作”骗对方前倾，突然一个“踩踏换步”，让对方防守者在地板上打滑。这个时候你便可轻松跳投或选择突破。常用的步伐欺骗包括“Crossover（变向运球）”“背后运球”或者“背身转身”，练熟了，防守要防火烧屁股。

3. 传球魔术师——地表最强助攻王

后卫不仅仅是得分手，连传球都得有创意。高清传球图解不是梦！你可以用“无视防守者的雷达传球”，什么“背后传球”、“假传真投”、“挑传”都得掌握。特别是“背后传球”，虽然帅气值爆棚，但用好了能直接送助攻，队友怒吼“老板，我爱你！”如果你传球不*，估计队友得叫你“铁憨憨”。

4. 三分射手——外线*打击

若后卫三分不开花，哪敢在场上大展拳脚？训练三分射手的秘密武器是“站桩稳定+快速出手”。三分投篮不像近距离投篮，是硬功夫活，姿势连贯舒展，出手动作一气呵成，绝不给防守者喘气时间。遇到压力大时，闭眼也能稳稳命中，那就是神了。学会三分，还怕没人赏识？下次打球直接刷存在感！

5. 防守专治各种不服——钢铁后卫范儿

别以为后卫只负责进攻，防守可是个硬活儿。*后卫的防守需要“贴身紧逼”和“抢断”。动作要像猫一样灵活，手伸长得像“章鱼哥”，随时抓机会偷球。还有个“夹击防守”战术，和队友合力像夹馍一样把对手夹住，逼他变成“球场拟人版的猞猁”。物理上的压迫加上心理上的“骚扰”，没人愿意和你抢球呢。

6. 疯狂快攻——速度炸裂现场

后卫的速度快不快？这可是生死攸关的事儿。快攻是后卫秀速度的*舞台。要记住，推快攻时，两眼收好，像要盯着鲤鱼的尾巴一样，别盯着篮筐傻愣着。球传快、路跑快、决策快，三步一个节拍，就像闪电侠跑场地，让防守球员连眼睛都追不上你。快攻成功了，全场欢呼，你是MVP妥妥的。

7. 变速游走——打游击的节奏感

看球看得眼花缭乱？没错！后卫就是用速度和节奏扰乱对方防线。突然变速，快慢结合，你让对方防不胜防，像玩跳跳糖一样捣乱。变速带动对方后卫乱了阵脚，给自己造出三分空间，甚至找到突破缝隙。抛弃匀速跑，跳跳停停才是宝典。

8. 利用掩护，打出“挡拆”奇迹

别小看了挡拆战术，后卫是这套戏里C位出镜。队友帮你做掩护，你带球绕弯，防守者脸都绿了。通过“挡拆”，你可以选择突破或者传球，甚至假装绕不开，突然反手传球给跟进的队友，完美制造混乱，防守方表示：“我懵了！”这招熟练了，戏精都要叫你一声“导演”。

9. 篮球IQ高，像下棋一样玩球

后卫不靠蛮力，靠脑力。场上的判断力、读防守和策划进攻，那是nba级别的思考。会传球的名宿都说，“篮球就是一场三维空间的智力游。”你想想，每次传球带球都得算清楚各种变量，讲究策略和机会，玩得好能让对方防守像机器人失灵。

10. 斜线切入+假动作结合，撕开缝隙

斜线切入是打破防守最灵活的手段。假动作先把防守晃出去，留下一道“开门红”，再趁机顺斜线切入高效得分。这个套路很适合在狭小空间制造机会，队友还爱叫“你又玩花样”，不服你球技不懂。但注意，动作一定要连贯流畅，假动作用的好，防守连连喊“我草！”

你看看，这10大后卫打法，不管你是菜鸟还是大神，总有一招合你心意。学好了，分分钟球场炙手可热。说到这里，突然想问问你：如果你是防守者，看到一个后卫频繁用假动作和变速，是直接上篮得分，还是先回家练练运球先？

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