詹姆斯和字母哥,7cm的身高差造成了技术特点明显区别「字母哥vs詹姆斯训练视频」
詹姆斯和字母哥,7cm的身高差造成了技术特点明显区别「字母哥vs詹姆斯训练视频」
本文摘要：詹姆斯和字母哥,7cm的身高差造成了技术特点明显区别 詹姆斯和字母哥7cm的身高差确实造成了他们技术特点上的明显区别：运球与重心：字母哥：由...
詹姆斯和字母哥7cm的身高差确实造成了他们技术特点上的明显区别：运球与重心：字母哥：由于身高较高，运球时重心相对较高，可能面临更多运球上的挑战。詹姆斯：相对较低的身高使他在运球时保持更低的重心，更加稳定。下肢力量：字母哥：下半身修长，在某些关键时刻下肢力量可能稍显不足，影响突破和终结能力。
最后再来看看中国篮球运动员周琦举杠铃，身高2米16的周琦举起小杠铃十分的费劲，与詹姆斯、字母哥举杠铃的视频相比较，差距力度很明。这也让很多球迷感到不可思议，这么一点重量的体重，身为运动员的周琦怎么会提不上来呢？值得一提的是，周琦曾去过NBA发展一段时间，身材没有任何变化，依然偏瘦。
但是，经过这几年的刻苦训练，字母哥已经变得非常强壮了。字母哥现如今的体重也是95公斤，与周琦一样。但无论从对抗、肌肉线条还是运动能力来说，周琦都无法和现在的字母哥相提并论。姚明当初刚进入NBA的时候也是挺瘦弱的，但是，他一直在刻苦训练。慢慢的，姚明的力量和对抗就越来越好了。
之后的杠铃深蹲训练，周琦用6个大的配重片来训练，周琦动作也是十分标准。然后，周琦又进行了核心力量训练，腰腹举重，这个动作是训练核心力量*的动作，NBA球星字母哥经常用这个动作训练，周琦力量十分薄弱，希望通过这些训练力量能够得到很大提升。
周琦还进行了杠铃深蹲训练，使用了六个大号配重片，动作规范。 此外，他还进行了核心力量训练，包括腰腹举重，以增强核心力量，这是NBA球星字母哥常用的训练方式，周琦希望通过这些训练大幅提高自己的力量。
两个人身体天赋都很好，但是非要选一个，我选詹姆斯。首先看看两个人的体测数据。詹姆斯身高203cm，体重120kg，臂展214cm，弹跳110cm，卧推190kg，百米5s。字母哥身高211cm，体重108kg，臂展24cm，手掌很大，长12英寸，约30.48cm，比莱昂纳德手掌还大，而詹姆斯只要25英寸，其他数据不详。
字母哥拥有*天赋这点不假，但要说打法风格跟詹姆斯很像，我觉得就有些牵强了，归根结底，两人的风格还是有所区别的。相同的地方是两人的身体素质都比较不错，天赋也比较高。
字母哥在2019赛季中拿了MVP，他只有24岁。詹姆斯有4个MVPS，这是活跃在职的第一个存在，他的第一个MVP也24岁。信件兄弟的增长率比我们预期的要快得多。然后，在24岁时，詹姆斯和那个有更好的力量的信的兄弟，今天有一个答案。
〖One〗字母哥和勒布朗·詹姆斯在身体天赋和全面的数据方面有许多相似之处，都擅长多个位置，并且数据全面。 然而，两人之间存在显著的年龄差距，詹姆斯比字母哥年长许多，因此在荣誉和数据上，字母哥相对落后。 如果比较同龄的两人，字母哥在荣誉上并不逊色太多，但在技术和能力方面，詹姆斯仍占优势。
〖Two〗但是两人还是有不小差距的，主要的差距是两人的年龄相差比较大，詹姆斯比字母哥大了很多，所以字母哥在荣誉和数据上都比詹姆斯差了很多。如果比较同年龄的字母哥和詹姆斯，字母哥在荣誉方面并不比詹姆斯差太多，但是在技术和能力方面，字母哥还是不如詹姆斯的。
〖Three〗首先，技术的全面性。年轻的詹姆斯和字母哥投射能力都是比较的差的，但是其实詹姆斯的投射命中率并不是很低，只不过是频繁冲击内线造成了詹姆斯没有投射的感觉，詹姆斯的三分投射到达了百分之三十五左右，本赛季的字母哥即便相对于以往提高了一些，但是也是只有百分之三十的三分命中率。
〖Four〗然后比力量，字母哥力量确实强，不过他是动态力量出色，静态还是差一点。詹姆斯则不同，论静态，可以跟加索尔这样的纯中锋玩卡位。论动态，那冲起来根本防不住，曾经还把篮球给扣来变形了。字母哥力量出色，不过跟詹姆斯比，还是差了点。弹跳实话实说，字母哥就是中上水准，连*算不上。
〖Five〗在周三晚上的比赛中，恩比德（29分）、字母哥（28分）和詹姆斯（25分）的场均得分都不到30分，三人之间的差距仅为0.4分。这将打破1985-86赛季三人得分最接近的纪录，当时多米尼克-威尔金斯、阿德里安-丹特利和亚历克斯-英格利什在赛季结束时场均得分差0.5分。
平心而论，字母哥静态能力更强，但是詹姆斯动态能力更强，而且*詹姆斯的运动能力和爆发力属实是无与伦比的。不过有网友说出了另一个看法，那就是“飞人”乔丹的罚球线起跳扣篮能力更强。
字母哥：字母哥要说*弹跳算不上*，不过因为他身高和跟腱太出色，让他想要扣篮实在太轻松。对于字母哥来说，扣篮就是垫垫脚的事，想要平框稍微用力一点就能做到。这让库里看了真的是心如刀割，没办法这些都是天生的。就是因为字母哥天赋惊人，就连科比都看好他，目前看来他对得起所有人的厚望。
拉文的战斧劈扣非常有美感，不同于詹姆斯的大块头，拉文的扣篮飞的更高，动作更加舒展，但是他的扣篮不像詹姆斯那样的任意妄为，他的身体毕竟不像詹姆斯那样无解，但是他仍然是现役后卫扣篮里最厉害的。
字母哥和恩比德都是极具竞争力的年轻*，他们都比伦纳德年轻，经验和能力上也稍显不足。这次的失败无疑是对他们成长道路上的一个重要教训。伦纳德在整个东部决赛中展现出的实力和经验，以及在压力下带领球队逆袭的韧性，都是年轻球员学习的榜样。
在猛龙和76人抢七结束后，恩比德一度悲伤到失声痛哭，他在球员通道落泪的一幕，也让不少球迷心疼不已。与恩比德一样，字母哥也是好胜心极强的*，他们比起伦纳德更年轻一些，经验和能力与伦纳德还有着些许差距。或许，这就是年轻人成长的代价，每个人都必须要经历的阵痛吧。
防守起家两夺DPOY，2米01身高配合2米21臂展，单防能锁死对方箭头人物，2019年总决赛让MVP字母哥吃瘪堪称经典。 中距离投篮像装了GPS，特别擅长底线翻身跳投这个复古杀招，季后赛关键时刻命中率超乔丹。
猛龙3-1勇士，已经一只手摸到了总*的奖杯，他们只要在明天守住主场就能够为多伦多带来24年第一座总*。而伦纳德的地位将直线攀升，两座总*+两座FMVP加身，刚离开马刺就立刻带领一支新的球队夺冠。
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