野兽 巴蒂斯塔 的肌肉怎么练出来的(巴蒂斯塔胸肌)

胸肌：俯卧撑+哑铃飞鸟+哑铃卧推

三头：哑铃双臂上举+侧平举

二头：哑铃单臂弯举

腹肌：仰卧起作+呼啦圈

要记得大重量、低次数、多组数，还需要多补充高蛋白食物

求巴蒂斯塔的资料,全部中文

选手名： "The Animal" Batista

真实姓名：David Bautista

出生日期：1969年1月18日

家乡：于华盛顿长大 现定居于维吉尼亚雷斯顿

婚姻状况：已离异，育有3个女儿

身高：195.5cm（6英尺5英寸）

体重：142.65kg（317磅）

教练：Wild Somoan Afa

初次登台：1997年

全方位解剖The Animal——Batista

Batista这个人物从2003年Evolusion四人帮进化组合时代出道到现在也有大概5个多年头了,从开始的Heel在Wrestlemania 21上击败Triple H赢得World Heavey Weight Champion开始转Face,人气也是逐步上升,赢得很多狂热fans的支持.但也不是特别稳定地上升,从开始的角色让人喜欢到后来越来越展现出来的不足的一面,比如对待摔角对待工作对待同行对待女人和车的态度和技术上的不足等等,使这个Face无论在赛场上还是网络上都得到了不少的嘘声.总的来说在这方面他并不是特别成功,因为他本身不是个专职招惹嘘声的Heel,其实也算不上是个face,即使是剧情上,只是因为没做过什么见不得人的事情,和HHH,HBK,RicFlair是朋友,又和Booker T,Mr.Kennedy,Edge,Khali这些heel发生过剧情,所以才觉得是个face.确切点说,我认为Animal应该是个野心型角色,和HHH,Undertaker这些人一样的定位,和face和heel都可以发生剧情.

下面小弟就来全方位解剖下Batista这个人物在擂台上的形象,有不到之处希望诸位指正.我之前写的文章大多数是比较个性或者感性化的,但这篇文章我希望可以更加严谨和专业点.

首先是造型:Batista的外型是相当符合这个人物的.健硕的肌肉,狂野的短发,桀傲不驯的表情.都让人很容易会喜欢上这个人物,也让这个人物的可塑造性很强.

着装方面,平时一般是西装,因为身材不错而且有胸肌戴墨镜看起来很有黑社会老大的气质.或者说是枭雄.墨镜也在一定程度上掩饰了他眼神的一些不足,在一些并不适合他小眼睛眼神的场合,墨镜就遮盖了这一切.

在赛场上他是短三角裤,深色,有图案,略有反光.有较长的护肘,护膝,长靴.这种造型既可以体现出他充满力量和爆发感的肌肉,又不至于让人感觉太裸露.很成功.对比下William Regal,JBL.Trevor Murdoch,那些古典型摔角手会穿红色无反光无图案的三角短裤,没有护肘和护膝,长靴,身上的肌肉线条不明显,有点肥肉,那样让人感觉比较裸露,生殖器有点突出.

其次是招式:Batista的常用招式有勾拳,Clothline,Running PowerSlam,Spear,SpineBuster,BatistaBomb,再算上一些几乎所有选手都可以用的Suplex,BodySlam等等,算得上比较多了.下面剖析下他对这些招式的表现能力.

Batista是一名力量型选手,定位应该是和Rock,Triple H这些选手一样的.所以他在比赛开始的时候很少使用HBK,Y2J这些技术型选手的锁技,飘逸自如地翻云覆雨,而是会更多地用直拳和勾拳来带动观众的情绪.Batista的拳只能算得上中规中矩,没多少变化,没有Rock那样的四连击也没有Ric Flair那样的手刀,更多时候直来直去.有力量感,除了少数时候打到已经很累了之外,也足够完成比赛了.

Clothline耍得不错,这招没啥难度,更多是用来逆转局势的,在他强壮的手臂下使出来挺好看的.

Running PowerBomb也是David在面对非巨型选手的时候使得不错的招数,动作是挺到位的,有震撼感.但不是特别常用.

Spear使得很Suck,不要和Bill GoldBerg比,就是和Edge,BobbyLashley相比也是差了很远,很机械,没力量感,感觉就是连个人都撞不翻.尤其是面对巨型选手的时候,这招使得不是一般的假.作为一个力量型选手有一招Spear是挺不错的,但是使出来没力量感,不是因为没爆发力,而是因为控制不住.所以不能那样冲.于是让人感觉他这招被强化过多了.说到Spear不得不提到他在角柱的时候用肩膀撞人的时候,也是要多假有多假,主要是他自身身体柔韧性不够,往后拉开的幅度不够大.或者换用一些其他比较好控制的招数来代替这招会好些.

Spine Buster.个人认为是Batista使得**的一招,当然是需要对方的配合,但自身的技术也很重要.像他在对Undertaker使出SpineBuster的时候,都是顺着来势身体重心稍稍下沉然后将对方身体撑抱起来然后像弯弓射箭一样迅速把对手的身体往前一甩.这招尤其在对Undertaker使出的时候,可以看到Undertaker的身体被举到*点之后有一个很优美的弯曲的幅度,很有视觉冲击力,是具备观赏性的.我甚至觉得Batista使用SpineBuster代替Batista Bomb作为Finish move会比较好.

Batista Bomb这招应该是Batista*的垢病了,"一个连自己Finish Move都做不好的摔角手是没资格谈摔角的"这句话最多也是用到Batista和John Cena身上.其实也还好了,除了对巨型选手使出来的时候真的很烂(能使出来都很不错了),对Undertaker使出来的时候也是时好时坏.感觉是技术问题,往上提的那一下做不好,接下来那一摔自己重心也经常没调整好,再加上他体力不行,打到最后的时候动作都变型了.要和Undertaker的LastRide或者KevinNash的JackKnife相比是没什么好比较的了,相差太远.而本身力量不行导致对MarkHenry,Khali,Bigshow这些选手使不出这招,很没说服力(对比下BrockLesnar的F5和Goldberg的JackHammer,对Bigshow使出来的时候都是动作实实在在完成得很到位的),再加上平时技术动作并非特别娴熟,大家对他这招评价不高,也就正常到不能再正常了.

适合的对手:07年是个很好的典型.Batista与Undertaker打出的每一场比赛都是精彩到值得收藏的,但与Khali,Kane这些选手,根本连一场值得一看的比赛都没有(与Edge也仅仅是在Benoit去世的那一期节目打出一场精彩的比赛),表现差距非常悬殊.这也让人意识到,Batista更适合与Undertaker,Triple H这个重量级的选手打比赛.这也是他的力量和技术的平衡点所在了.刚好足够展现他的力量(这些老选手的配合能力不是一般强,换Khali这些巨型选手实在是没办法配合他,即使是技术不错的BigShow配合好了他也没那力量),又足以掩饰他技术上的不足(与Edge,John Morrison打的时候比赛是挺别扭的,就是他们带着Bati在打,如果是Bati带着他们在打的时候,比赛都相当难看).

人物塑造:这个我一直觉得WWE对这个人物的塑造有点匪夷所思的,他在与Undertaker,Triple H打的时候,即使是由他来主导比赛,依然可以相当地精彩.因为"Batista有爆发力,在力量上并不输给这些选手",可以通过力量和机智来维持场面的平衡.而这些长年打主赛走一线剧情的SuperStar对比赛节奏的掌控也是相当地到位.

但是在他与Edge,HBK这些他力量上完全"占据上风"的比赛中,反而会因为他本身技术和反应速度的不足,导致他无法去掌控比赛,如果由对方来掌控,他会跟不上对方的节奏.这些比赛,节奏被他拖得很慢,观赏性和平衡性都并不高.这就让人感觉这个人遇强不弱,遇弱不强.这或许也是阻止他进一步得到观众喜爱的原因吧.

而他与Khali这些巨型选手的比赛,基本看都不用看了,就是全场劣势,被拍一巴掌就一脸茫然侧身倒地最后挣扎开对方的FinishMove依靠Spear或者SpineBuster之类的比较容易完成的招数搞定对手.全场就是对轰拳头,节奏还不是一般慢.

总结:记得所罗门王评价过"如果要给肌肉废柴打分batista可以打9分",是不是这样我记得不大清楚了,我认同Batista是个肌肉废柴这一点的.毕竟在一些需要他展示出惊人的爆发力和速度和力量的时候,他展现出来的力量都很不符合一个一线力量型选手的要求,动作无法完成或者完成得很差,让观众很失望.而且体力也不够好,又不能像HHH VS HBK那样血流满面依然很顽强地挣扎着坚持比赛,毕竟他没有丰富的表情和出色的演技,更多时候看到他是在没受到多重的攻击的情况下就那里一脸痛苦地喘大气.

但这个人物其实还是有很多地方值得塑造的,从造型上有着得天独厚的优势,可惜技术特点上并没有很多很符合他的选手,毕竟Undertaker只有一个,Triple H只有一个,本来如果有Test,BobbyLashley,KingBooker这样的选手也挺适合他的,但现在联盟里面没有了,而如果是Chuck Palumbo,Lance Cade这些三线选手他又还没达到那种可以扶这些人上位的能力.所以个人感觉最适合他的是JBL,毕竟之前没发生过剧情,双方可以通过一些力量与奸诈(其实也属于力量型的)的对拼中互相扶持,通过JBL的口才和演技把剧情带起来.双方现在都处于一个比较尴尬的不上不下的位置,多一条不错的剧情线也让WWE资源更加充分利用,可以多一些看点.（作者:7895123）

wwe 巴蒂斯塔 肌肉那么好看 他的胸肌 臂围 三围多少？

呵呵，看楼上恢复也知道你是Batista的铁杆粉丝了，三围这种数据是没有的，官方没有必要统计这些数据。

还有楼上说打激素，其实这种情况普遍发生，我个人并不知道Batista有没有注射肌肉生长素，但是即便注射了，也并不能说明什么，一个WWE选手成功不是偶然的，Batista也是一样，我没记错的话，他是练健美出身，属于半路出家，所以他是克服了很多困难才在WWE有了自己的一席之地。现在他不玩这个了，不过无论他在与不在，他的确奉献了一些精彩比赛，还是值得肯定的。

不过从整个WWE历史中来看，Batista就算不上什么传奇人物了，就像前面说的，他的技术粗糙，人物性格单一化，导致他的职业生涯不会特别长，其实纵观整个WWE，肌肉发达，身体健壮者比比皆是，但是真正能够名垂史册的，其实真的没有几个，这里面我想说，UT真的非常非常的例外，可以说他是很另类的一个选手，其实摔跤这个运动就跟篮球似的，身材太高大，往往会影响到技术，因为毕竟动作灵活程度会受影响，但是UT兼具了高大的身材和娴熟的技巧，同级别选手无人能及，不要以为UT粗犷的动作风格没有技术含量，如果你看摔跤时间长了你会发现他的娴熟程度甚至比很多小个子选手都要好，为什么在提起来Batista的时候很多摔迷的形容都是“他只会热场”，其实反映出来的就是他的技术纯属度不够，只能靠力量和硬碰硬的这种方式去弥补。

所以楼上推荐你看一些HBK等等的比赛，是对的，HBK是个共性人物，老摔迷都喜欢。

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