最新气排球比赛规则(中国更好的气排球队员)
最新气排球比赛规则(中国更好的气排球队员)
规则如下：
1、每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，应由1号至8号。身前号码10厘米见方，身后号码15厘米见方。场上队长应在上衣胸前有一明显标志。
2、教练员和队员应了解并遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请求解释，教练员不得对判定提问异议或要求解释。
3、教练员和队员必须尊重裁判和对方队员，不得以任何行为影响裁判的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。
4、比赛为三局两胜制。比赛上场队员5人，前排3名，后排2名。
5、发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。
6、队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规，但触及对方或影响对方的则判犯规。
7、任何队员只有在两米线后(踩线犯规)才可以对高于网的球做进攻性扣球动作。
8、拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。
8、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球或拦网。
9、每局比赛有六人次换人，取消暂停。
10、之一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。
扩展资料
气排球特点
球质软：富有弹性，手感舒适，不易伤人。
球体大：圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
球网低：男高2.10米，女高1．90米。打球时可减少跳跃，运动安全。
场地小：全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动。
运动量适宜：气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。
集体性极强：必须协调配合，有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
规则宽。人体任何部位触球都可以。有时候为了救球，手来不及的情况下，可以用脚踢。只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效。
参考资料来源：百度百科：气排球
尤其是在1984年的洛杉矶奥运会上，这支在小组赛中表现并不出色的队伍，竟然以3：0的比分击败了拥有“重炮手”海曼的东道主美国队，荣登奥运冠军宝座， 让国人也让世界意识到，原来中国女排的实力已然到了如此不容小觑的地步。
体育 迷们将她们视作是英雄，当时没有卖海报的，球迷就将从中国 体育 报刊登的文章中的配图剪下来，贴在自家的墙上。
不过郎平和张蓉芳有缺憾，只参加了五连冠中的三场， 只有梁艳一人，是以队员身份全部参赛的运动员。
1986年底，梁艳宣布退役，中国女排也迎来了低谷期。
1961年，梁艳出生在四川成都。梁艳家里没人从事 体育 行业工作，也没有着重培养过梁艳这方面的能力，所以梁艳能加入冠军女排完全是因为阴差阳错的“命运”。
梁艳十三岁以前，一直在按部就班地上学，直到1975年，家人将她送进了成都业余体校，这时也不是看出梁艳有什么排球上面的天赋，完全是因为她发育很好，个子高。
而她被选进排球队以后，她才之一次摸排球。梁艳身上的传奇色彩也因此显现出来， 因为她从之一次摸排球到进国家队，一共只用了四年的时间。
“很幸运，赶上了更好的时候。” 梁艳如此说道。不过能够在排球路上一直顺风顺水也是梁艳所没有想到的。
梁艳因为身高被排球队选中，但是进到队伍里面，这个优势就变得小了许多，177厘米的身高虽然也算出挑， 但 是其实在臂展上她并没有占据很大的优势，甚至还没有172厘米的郑美珠长。
没有什么得天独厚的优势，梁艳依靠的只能是不断的付出与努力。
虽然梁艳之前没有学习过排球的相关知识，但是还是很有天赋的，比如她战术球和预判打得很好；身高不太优秀，但是可以依靠弹跳来补足； 而且她的手型也很特别，可以很好地提高她拦网的成功率。
1979年，国家队选拔队员时，注意到了这个爱笑的四川姑娘，想将她选入国家队。听到这个消息时，梁艳的之一反应不是开心或是荣幸，而是害怕。
“因为国家队主教练袁伟民很厉害是排球圈里出了名的，加上我练球没几年，基本功不扎实，技术也很差，我很害怕和那么优秀的运动员一起训练，跟她们一比，袁指导肯定得给我恶补，那我就再也没有好日子过了。” 梁艳说。
就这样心惊胆战地过了一段时间，就在梁艳以为自己“侥幸”躲了过去，一切都风平浪静的时候，国家队的调令下来了。
这种情况，梁艳想躲也没有办法了，只能硬着头皮到国家队报到。
梁艳来到国家队以后交的之一个朋友就是她未来的“战友”张蓉芳。 张蓉芳比梁艳大了一点，教练还交代张蓉芳好好带带她。
梁艳本人是一个十分爱笑的姑娘，但是有些慢热，刚进队的时候谁都不认识，所以做什么都拘禁；加上是队内最小的队员，排球技术也没有队友们熟练， 所以信心一直不足，也没有勇气去跟姐姐们交朋友。
队员们也都忙着训练，没有人注意到梁艳的小情绪，这让梁艳觉得很孤独， 甚至一度冒出了“让贤”的念头。
为此，她还特意找到了教练邓若，让邓若找一个更适合的人来。
邓若知道她的心思，没有批评也没有鼓励，而是对她说： “你想走也行，除非能找个比你更合适的副攻来。”
梁艳没走掉，也多亏她没有方琴，很快便调整好了自己的状态，重新坚持了下来，慢热的问题时间久了熟悉就好了，技术的问题只要练就行了。
国家队卧虎藏龙，每个人都有天赋、够努力，梁艳长时间的生活在这样的环境中，自己也受到了很大的影响。
让梁艳觉得更加钦佩的是袁指导的锻炼 *** ，当初她还在迷茫不知所措的时候，袁指导并没有多加干预，而是让梁艳自己去看、自己去听， 等她自己反应过来自己应该做什么的时候，再及时的拉她一把。
梁艳被周围的气氛所感染也开始埋头苦练，袁指导对她的要求就变得更严格。袁指导经常“吓唬”她说： “梁艳我就想找你的茬儿，你别让我抓到。”
一句话吓得梁艳魂都要飞走了，只能拿出百分之二百的精力应付。
比如她的是有张蓉芳。张蓉芳的身高只有174厘米 ，没有梁艳高，但是却打得比梁艳好。
梁艳跟她接触的时间最多，发现她打排球的时候，不仅仅是靠身体上的反应，还要靠“脑”。梁艳醍醐灌顶，原来别人进步都比自己快，是因为人家从来都没有依靠体力打球，就算在吃饭的时候人家都在盘算怎样才能通过技巧弥补身体上的不足， 梁艳只知道光苦练不动脑。
自那以后，梁艳也开始苦心钻研，全身心地投入训练。
当时队内盛传，说女排队里有个不成文的“规矩”，那就是袁指导最看重谁， 便会盯着谁，而他盯着谁，谁的挨罚就会最多。
梁艳听到袁指导说要盯着自己的时候真是喜忧参半，喜的是自己终于得到了袁指导的赏识，忧的是恐怕以后的日子就不好过了。
不过虽然袁指导的话说得吓人，却很少在梁艳的身上应验，让梁艳白白担忧了很多年。
个中原因梁艳也是许多年以后才明白的： “袁导是很看重训练态度的教练，他总会把矛头对准在训练中出工不出力的人。”
而谈到为什么自己不会挨罚，梁艳笑得庆幸又狡黠：
因为体质的原因，梁艳躲过了袁指导的“加练”，这让梁艳一直觉得非常庆幸。但是她也并未因此疏忽了自己的训练，而是始终本着“多花百分之二十的精力在排球上”， 争取“让袁导眼前一亮。”
梁艳的付出也得到了应有的回报，1981年中国女排之一次在世界杯上夺冠时， 梁艳是队内年纪最小的，20岁便成了世界冠军，不得不称之为一种幸运。
当然，这种幸运是建立在足够充足的努力上的。
从梁艳之一次出席重大赛事开始，她那高高扎起的马尾和笑意盈盈的脸庞便给人留下了深刻的印象。她站在女排的队伍一路过关斩将，又拿下了第9届世界女子排球锦标赛冠军的宝座。
那个时候女排的精神在全国范围内的影响都极大，人们对女排的希望很大， “不仅是全国人民看不得我们输球，我们自己也越来越接受不了输球。”梁艳说道。
可是越紧张越容易犯错，1983年亚锦赛上，中国女排失利了，输给的还是实力并非极其出众的日本队。
那场比赛对梁艳来说，就像是公开处刑一样。
梁艳是一个临场反应很强的选手，打球也从来不紧张，但是那次比赛却不知道出了什么原因，梁艳自己都慌了。
关键是她也不知道自己怎么了，她希望教练能够将自己换下去，让可以的人来，可是就算教练换了人， 队伍的状态和心理也已经发生了变化，任谁上来都很难发挥出原本的水平。
这场比赛输了，梁艳非常难过，也一直提心吊胆，担心教练会惩罚自己，也担心球迷会对自己失望，整天茶饭不思疯狂自闭。
但是她们的教练见过更多更大的风浪，并没有因为一次失利对她们多加苛责， 而是带着他们找出不足，为下一次赛事做准备。
这场比赛对梁艳的影响很大，很长一段时间都深陷在输球的梦魇中无法自拔，直到新的赛事临近，梁艳忙着训练没时间想东想西，才重新脱离这种情绪。
从某种角度来说，运动员也是“青春饭”，因为他们身上的伤病总是很多， 很多都是参赛几年后便不得不退役了。
三连冠之后，队内很多老队员都退役了，人员进进出出，对队伍的影响很大，大家默契程度不够，训练水平参差不齐，人心也浮动不安。
到第四次夺冠以后，“铁榔头”郎平也退役了。
这个时候梁艳也动摇了，毕竟在人生中更高光的时刻退役，是一件非常明智的事情，她也委婉地向领导提出了自己的想法，没想到领导却一直劝她留下。
“再打一次吧！争取‘五连冠’！”领导说的话让梁艳动心了，她本来就是队内老将中年纪最小的一个，也没到非退不可的地步，所以梁艳最终决定留下，打算全力以赴再得一个冠军。
“我这个当年全队年龄最小的队员，忽然之间就成了传承“老女排精神”的带头人之一。球队宣布我出任副队长的那天，我意识到自己长大了。” 梁艳说。
巨大的担子压在她的身上，她自己也满身的伤病，但是为了完成这个使命，她一直极尽所能地在做着。
队员青黄不接，队内整体实力有所下降，只是精神仍旧气盛。
1986年，中国女排击败强劲对手古巴，赢下第10届世界女子排球锦标赛的冠军， 中国女排实现“五连冠”，梁艳也全程参与了中国女排这一辉煌时刻。
那场决赛，对手是强大的古巴，也是梁艳在世界大赛的收山之作。
队员们退役以后便离开了鲜花和掌声，回归自己本来的生活， 很多人都选择了进入 体育 系统走行政路线，毕竟这条路安稳又熟悉。
但是梁艳不愿， “我是个粗线条的人，不想那么四平八稳，有时甚至有点感情用事，只想做自己喜欢的事。”
退伍以后，梁艳先是进入大学圆了自己的大学梦，毕业以后就到《新 体育 》杂志社工作。
工作了几年以后梁艳又觉得这样太单调没有挑战、收入不可观，竟然“下海”经商去了。她自己开办了一家 体育 文化的传媒公司，自己做老板。
梁艳人聪明有毅力，没用多久就将事业经营的风生水起， 如今，她已经有了上亿的身家。
梁艳退役之后，中国女排也开始进入低谷，梁艳便在公司专门开辟出了一个部门，用来经营排球的相关业务。
2004年8月，梁艳做客搜狐明星在线，谈了许多自己过去的比较有意思的经历， 她仍是一如既往地爱笑，岁月也未曾在她的脸上留下什么痕迹；
2014年8月，辽宁铁岭举行了“全国女排宿将队气排球比赛”，梁艳也受邀参加， 与曹慧英、陈亚琼、侯玉珠这些昔日队友“再聚首”，大家都显得尤为开心。
彼时已经53岁的梁艳还接受了媒体的采访，表示自己已经接受了忙碌的工作，将主要精力放在家庭： “我想多花一些时间陪陪家人，母亲身体不好，我这个阶段停下来全心照顾老人，多尽孝心。”
同时，梁艳还透露，她26岁的女儿已经考上了清华的博士，自己非常骄傲。 征战一生的英雄最后回归了家庭，也过上了安和平静的生活。
***：《揭52岁老女排梁艳：19年前创办公司，女儿在清华读博》
新浪 体育 ：《女排五连冠唯一全勤女将梁艳：08女排，身体历届更佳》
***：《老女排五连冠唯一“全勤”队员梁艳“享受人生不同角色”（动人生）》
-完-
气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米；比赛场地13.4*6.1米（采用羽毛球场地即可），比普通场地长宽各少5米和3米；比赛网高男子2.1米，女子1.90米，混合网2.00米。参赛队员5人。球的颜色为黄色。其打法和记分 *** 与竞技排球基本相同。
发球篇
为了使球反转，形成下沉的效果，必须把握好两点要素。首先，把握好击球点最为重要，个人觉得应该在球的中下部，其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定，不同的击球点和发力初速度会有不同的效果，更好的效果即为球体擦网而过，过网后迅速下沉，如击球初速度稳定和调整击球点上下，即可控制好发球的落点，同理如击球点稳定，可调整击球初速度控制落点。其次，发力的方向也很讲究，个人认为发力轨迹为水平向前的直线为更佳，发力方向偏上，过网点高，威胁不大，效果不好，发力方向偏下，易造成过分向下的拖拽力量，易造成下网失误。无论向上或向下均会有力量上的损失，因此建议发力轨迹为水平向前的直线。个别个子矮小队员可采取跳发球，增高击球点便可大胆向前发力，增加发球的威力。
扣球篇
气排球目前的对扣球有两种主流，一种为硬排打法，用力量使球直接着地，一种为超后排打法，即将球传至离网三、四米开外，利用发球的技术，使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。气排球场由于场地宽度不大，拦网队员很容易形成多人拦网，留给前排进攻队员的空间就不多了，如不选择打手出界，很难避开拦网手，往往容易被拦死，故前排进攻较适合弹跳好，力量大，击球点高的队员使用；超后排进攻角度大，即使多人拦网，进攻队员还是有很大的空间避开拦网手，选择进攻路线，甚至可以利用技术，调整击球点和力量，打出超手进攻，故较适合小个队员使用。也许有人会问，快球怎么不能形成主流呢？由于气排球运行轨迹的不稳定，一传到位率不高，故打战术球机会并不多，特别是在接发球时，多为打调整球，战术球多为防守反击时运用，提速也是最近两年全区气排球发展的一个方向，随着一传技术的不断提升，战术球已经成为高水平球队在比赛中不可或缺的得分手段了。
拦网篇
拦网在气排球比赛中显得非常的重要，往往在比赛中得分比扣球更多，但很多人现在依然不是很重视这个环节，气排球由于场地宽度不大，很容易形成多人拦网，特别是高大队员，有时候几乎不用移动，光凭自身弹跳和臂长都可以封掉整个网，所以我们都转化意识，强调拦网的重要性，在技术上，首先拦网要有准备，在对方扣球击球以前必须形成半蹲姿势，随时可直接起跳的姿势，有准备动作也有利于横向的滑步或者交叉步移动，可以尽可能快的组织好集体拦网，拦网的位置，以双人拦网为例，拦直线的队员身体应正对扣球队员，拦斜线的队员可错开一个身 *** 置，面对扣球队员，如三人拦网则错开两个身位，拦大斜线。其次，拦网的手指手腕必须绷紧（要非常的紧），不能被大力的扣球把拦网手给冲开，无论在任何位置拦网，拦网手的手掌心都必须对准对方场区的六号位地面位置。
一传篇
气排球由于其球路的不稳定，来球经常会有下沉、侧旋、上漂等情况出现，故球路运行轨迹很难把握和预判，对于接一传来说是个很头痛的问题，目前打气排球的人都深受其害，还没有一个队伍可以很好的解决接发球和接扣球的问题，我个人总结对于气排球的接球可以采用上手接球较为稳当，采用上手接球也就意味着必须主动迎球，不能被动的等球来撞击我们的手，而且主动去找球，将球接起，上手接球触球面积大，且手指手腕较为灵活，球体本身自重不大，可以相对较容易控制住球。采用硬排式下手接球的，我也同样建议主动迎球，利用手臂和腰腹进行缓冲，同样可以控制好来球。气排球的发展衍生了一种新的技术，即为下手捧球技术，已为广大球友屡试不爽，现在使用频率和人数也越来越多，下手捧球技术其实就是上手传球的逆向技术，都是利用手指手腕的灵活，增加了触球面积，对大力发球和扣球时球路在身体下盘时这项技术会很有效
气排球运动是一项群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，它集运动、休闲、娱乐为一体，气排球的打法和计分 *** 与普通排球一样。
气排球与排球的区别：
一、球的区别：
1、气排球富有弹性，手感舒适，不易伤人，安全性高。
2、排球相对气排球较硬，弹性较好。如果击球力量大易伤人。
二、球体区别：
1、气排球圆周为75～78厘米，重量轻，约120～125克。
2、排球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。
三、球场区别：
1、气排球球场要求可以采用羽毛球场地。全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动。
2、排球球场要求排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。
四、球网区别：
1、气排球球网男高2.10米，女高1.90米，混合网高2.00米。
2、排球场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。
五、地位区别：
1、气排球作为群众锻炼身体项目，适合中老青年人广发性高。
2、排球作为奥运比赛项目，因其比赛较为激烈，一般以青年为主。
扩展资料：
气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局集宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。
由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为“气排球”。
参考资料来源：百度百科-气排球
参考资料来源：百度百科-排球
孙晋芳
1983年任江苏省体委副主任、2001年任国家体育彩票中心主任，从2004年起连续十年担任国家体育总局网球运动管理中心主任，为中国网球发展做出巨大贡献。卸任后将回老家江苏省任职。
张蓉芳
“怪球手”张蓉芳退役后曾短暂担任过女排国家队主教练一职，随后，她调任国家体委训练局副局长，先后分管过排球、跳水等项目和其他工作。现在，张蓉芳在国家体育总局排球运动管理中心任党委书记、副主任，也算是没有离开老本行。
陈亚琼
1985年就职于新华社香港分社，近三十年主要工作地点一直在香港，目前是中央 *** 驻港联络办宣传文体部副部长。陈招娣去世时，她曾撰文缅怀，文笔斐然。
周鹿敏
退役后曾担任上海女排教练，后在上海市社会体育管理中心从事行政工作，现在是上海市市老年气排球协会会长。
朱玲
这位老女排副攻手退役后先后担任四川省运动技术学院党委副书记，四川省体委副主任、党组副书记，目前是四川省体育局局长、党组书记，主抓一线工作。
张洁云
张洁云退役之后在江苏省体育局办公室负责外事工作，目前是江苏省体委办公室副主任。
侯玉珠
退役之后，侯玉珠也出国打了几年球，随后便回到家乡，在福建体委任职。
杨希
尽管与日本影星山口百惠长相神似，但杨希退役后并未进军娱乐圈，选择投身商界之后，杨希取得的成绩有目共睹。雅典奥运女排夺冠之后，她还在自己名下的豪华会所宴请众将士。这些年，她投资房地产、兴建学校，如今杨希已经是老女排当中的首席富姐。
周晓兰
这位老女排主力副攻曾在1998年进入国家体委，出任排球处长，1995年已是体委系统最年轻的副司级领导。不过就在同一年，她辞去公职随丈夫迁往美国，目前定居马里兰州，曾是一家医疗器材公司的部门负责人，现在经营排球俱乐部。
梁艳
作为女排五连冠唯一的全勤运动员，梁艳退役后先在中国人大新闻系学习，毕业后到《新体育》杂志社工作了4年，随后创办了一家体育文化传媒公司，自己任董事长。
曹慧英
曹慧英是中国女排之一任队长，90年代初，她从司局级干部职务上辞职，下海经商。目前拥有以自己名字命名的“曹慧英国际体育文化公司”，还有一座颇有气势的“龙德行大厦。值得一提的是，曹慧英还拥有大校军衔。
郑美珠
跟姐妹们相比，郑美珠际遇不算太好，当年她远赴德国俱乐部打球，退役后跟丈夫一起经商。据网友爆料，后两人离婚后，郑美珠就职于慕尼黑一家中医疗养院，美其名曰是管理岗位，实际则做的服务员工作。
杨锡兰
告别国家队后，杨锡兰远赴瑞士，在当地一家排球队任教，后与丈夫一起留在瑞士，有一子一女。目前，她很满足于与世无争的田园生活。
姜英
1990年移居澳大利亚，在当地做了13年体育老师，2005年执教澳大利亚女排国家队，后辞职回家，安心相夫教子。
陈招娣
2013年4月1日，曾任前女排国家队接应和二传的陈招娣因罹患癌症去世，享年58岁。她生前曾任总政文化体育局局长、总政直工部副政委， *** 总政治部宣传部副部长。尤其值得一提的是，陈招娣也是中国体育界之一位女少将。
还记得那一句“火箭发射，升空啦！”吗？可惜，现在的休斯顿火箭队更像是...
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