媒晒葡萄牙国家队训练（葡萄牙 训练）
媒晒葡萄牙国家队训练（葡萄牙 训练）
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意甲尤文。 2007-2008赛季金球奖、国际职业足球运动员联合会更佳球员、英超更佳球员、英超金靴等奖项。
2009年，C罗以8000万英镑身价转会皇家马德里足球俱乐部，并在9年间帮助球队获得包括2013-14赛季、2015-16赛季、2016-17赛季、2017-18赛季4次欧洲冠军联赛冠军在内的16项锦标。而C罗在皇马期间收获了2012-13赛季、2013-14赛季、2015-16赛季、2016-17赛季金球奖等奖项。2018年，C罗以1亿欧元身价转会至意甲尤文图斯足球俱乐部，并随队获得2018-19赛季意大利足球甲级联赛冠军。2003年，C罗代表葡萄牙国家青年队参加了“土伦杯”，并获得冠军碰枝；2003年8月20日，Cr7在葡萄牙对阵哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场；2016年C罗随葡萄牙国家队首次夺笑激敏得欧洲足球锦标赛冠军；2019年6月10日C罗随葡萄牙国家队赢取第1届欧洲国家联赛冠军。2019年赫拉克勒斯奖全球十佳运动员：C罗获第八。2019年12月29日，获环球足球奖更佳球员奖杯，这是他第六次获得这一奖项。
我们都知道一般的足球队员年纪都非常小，而如今的C罗虽然已经快四十岁了，但是实力并没有输于其他年轻队员，其中究其原因，显而易见是他一直刻苦的训练，用严格高强度的训练来要求自己。C罗的脚趾肿胀变形就是由此而来的，这是多少粉丝看在眼里的，十分心疼他，但他并不在意，因为这是代表他付出的汗水得来的成功勋章。
现在的c罗，身体各方面依然拥有不输23岁的体能和竞技的状态，当初有人问c罗：你的状态为什么每场比赛都那么好?C罗当时只说了两个字——自律！
不久前，C罗更新了自己的ins，上传了一张自己在健身房锻炼的照片。有意思的是，这张照片是黑白颜色的。 照片里，C罗倚在靠背上，用力向上蹬，他在锻炼自己的大腿肌肉。虽然发黑的背景让他与健身器材都快要融为一体，但健硕的肌肉在汗水的浸润下愈发光亮和厚实。C罗的大腿肌肉、胸部肌肉、腹部肌肉、手臂肌肉依稀可见，这身材真的是太完美了。
这张健身照片一经发布，立马引发球迷争相点赞。也就过了1个小时，C罗的这张照片的点赞量已经来到了190多万，将近200万。这是什么概念？如果换作分钟，那么每分钟的点赞数大约为3.2万；如果换作秒，那么每秒中的点赞数大约为533个。换句话说，点击一下网页刷新，点赞数就成百上千地增长。一睁眼，一闭眼，数字就会变化，而且变化很大。这说明了什么？说明C罗的人气太无敌了，就这人气别说在足坛之一，在体育界，在全世界都是当之无愧的NO1。
要知道，C罗已经35岁了，在这样的年龄还有如此高的人气，实在是前无古人，想必后也很难有来者。为什么如今的C罗还有这么铅庆高的人气？一方面是因为他的进球能力依然在线，他还是那个无所不能的锋线终结者。本赛季，C罗不管在国家队还是俱乐部都延续了神勇的发挥。在国家队，他进球不止，接连创造新纪录，距离国家队百球大关只差一步。在俱乐部，他陷入低迷后触底反弹，连续11场比赛收获进球，创造队史新纪录、追平意甲百年纪录。
像C罗这样近乎完美的球员，没有人喜欢才是最意外的。很多人在他身上看到的不仅仅是一个个进球，更多的是催人奋进的精神力。
可见这些球员们平时的日常训练是非常散漫的。
如何看待？
在我看来，中国男足真的一点羞耻心都没有。真不知道中国男足球员到底是怎么想的。他侍此轮们工资太高，天天吃海胆。就是拿我们在中国的名声开玩笑。说到我们中国男足，真的是越来越气了。输了，还是输给越南，就像是郭敬明赢了姚明一样，真的很难想象我们中国男足有多差。
葡萄牙教练吐槽中国球员不职业，这些球员平时的日常训练是怎样的？
葡萄牙的教练说中国球员经常熬夜打比游戏。既然是我们国家队的，为什么训练不好？我真的不觉得熬夜打游戏丢人。不知道隔壁的中国女足给我们赚了多少面子。我只想对我们中国男足说一句话，但是如果不是经常熬夜打比赛，好好训练，我们也不会输的这么惨。我们中国女足有她们老信的马甲线和腹肌，看看中国男足不仅没有腹肌，而且有很多肥肉。
国足球员的态度不端正
作为国家运动员，我们应该加强体育锻炼，而不是熬夜打游戏。作为运动员，我们连一个基本的体育素养都没有。怎样才能算一个合格的运动员？我认为国足的态度存在很扒拿大的隐患，必须纠正。
足协管理不当
中国男足作为中国足球的门面，在管理上应该严格控制和管理。玩家怎么才能天天熬夜打游戏睡懒觉？这种管理方式不仅让国足的状态逐渐下滑，也影响了足球在国人中的地位。作为国足的运动员，连一点自律都没有。另一方面，那些知名选手自律性强，即使战绩彪炳，依然坚持每天训练锻炼，我觉得这才是国足队员应该学习和补充的地方。
（图片来源于 *** ，如有侵权，请联系作者删除）
汪握 最近，第22界 国际足球联赛在卡塔尔火热进行中，各国足球名将也各展本领，为自己的国家增光添彩，而球迷也为自己喜欢的球队与球员纷纷摇旗呐喊，鼓舞加油！其中葡萄牙职业足球运动员“C罗”因其卓越的球技，也成为了人们最喜爱的足球名将之一！然而人红是非就多，在葡萄牙队训练结束之后，C罗发现队友都已经有了训练搭档，他便只能独自一人压腿放松，那么他在球队内的人缘究竟怎么样呢？
之一 ， C罗作为世界足球名将之一，深受球迷爱戴！ 他在本国葡萄牙队伍中也是珍宝一样的存在，曾带领其国家队拿下了许多辉煌成就！他在队内的人缘也是不错的，毕竟团队的成功也不是一个人所能创造的，它离不开队员之间的团结默契与辛苦付出，团结就是力量！即使一个人球技再优秀，若他与其他队员之间存在隔阂、矛盾，那么这种弊端便会体现在比赛当中，这个队伍也注定走不长远，难成大事！
第二，从之前队员的一些表现来看，大家也是非常尊重这位足球老大哥的！前队友马塞洛曾在公众平台发表言论“自己发誓从来没想过C罗困悔庆会离开”，由此可见C罗的人缘关系还是非常好的！
第三，其实这本身是一件非常小的事情，要是发生在普通球员身上，基本上不会有人过度关注，然而C罗是拥有众多球迷的足球名将，因此他的一举一动都会格外受外界媒体关注！也有可能是一些无良媒体的刻意渲染，为了达到自己的目的，抹黑C罗的形象，营造一种他被孤立的氛围，甚至引起球迷的不满，从而带来热度与流量并从前衫其中获取利益！
在欧预赛的第2场小组赛中，C罗上半场20多分钟就受伤下场，C罗的受伤不仅牵动着葡萄牙国家队的球迷，也让尤文球迷心里一紧，要知道C罗对于尤文的重要性，尤文之所以能顺利晋级八强，对阵马竞的次回合比赛中，正是依靠着C罗的帽子戏法实现的逆转，因此C罗的伤病情况到底如何，会影响到尤文在本赛季之后的欧冠赛场上的表现，C罗自然知道自己的重要性，在回到都灵后，就开启了自己高强度的，充分计划后的复出训练，12小时的高强度加高 科技 介入的复出训练，让C罗疲态尽显，而本该2周甚至更长时间才能恢复的C罗，在受伤后7天就宣布自己恢复 健康 ，只能说C罗的努力全世界都看到了，而周二出现在尤文训练场的C罗，也参加了球队的全部合练，C罗心情大好和队友不时地开玩笑，从C罗在球场上的表现来看，总裁已经基本恢复。
完成了一天的训练后，尤文全队在都灵搭乘飞机，前往荷兰阿姆斯特丹，备战与阿贾克斯的欧冠1/4淘汰赛首回合的比赛，C罗也在社交媒体上晒出与队友在机舱的合照，C罗不在的这段时间，尤文凭借小基恩的出色发挥取得了全胜的表现，而球队目前的伤病问题也有了很好的恢复，至少球队可以保证在攻击端不会有太大的影响。
从尤文已经公布的与阿贾克斯首回合的21人大名单来看，基耶利尼的小腿伤缺，有可能让尤文在防守端有一定的问题，埃姆雷詹因为脚踝伤势也无缘本场比赛，其他位置上大部分的球员都可以出战本场比赛，虽然C罗缺席了几场比赛，但小将基恩的发挥让人眼前一亮，在C罗缺席的几场比赛中，基恩成为球队破门得分的主要得分手，在最近的3场比赛中接连取得进球，基恩也成为了阿莱格里的战术体系中，另外一个有威胁的攻击点。
C罗此前在社交媒体上录制了一段视频，视频的内容是祝福前阿贾克斯球员努里22岁的生日，并希望努里可以早日康复。2年前的努里，是荷兰足球最有希望的中场新星，那时的努里名气要比德容和德里赫特还要大，但在2017年7月8日，阿杰克斯与不莱梅的友谊赛后，努里的职业生涯宣告了结束，在无接触的情况下努里倒地昏厥，最后被确诊为永久性脑损伤，不仅无法恢复，也变成了植物人。
虽然阿贾克斯官方一直在帮助治疗，但努里的情况恢复的几率为零，但努里的家人还是对C罗的行为表示了感谢，并表示感谢C罗通过这则视频，让努里没有被大家忘记，虽然不会现场去看岁睁弯阿贾克斯与尤文的比赛，但始终感谢阿贾克斯对治疗努里的问题上所做的一切努力。C罗的举动赢得了阿贾克斯球迷的赞扬，虽然阿贾克斯即将迎来和尤文残酷的欧冠晋级战，但C罗的举动已经让阿贾克斯的球迷臣服，C罗不仅有着高超的球技，也拥有令人信服的人品。C罗此举也被赞是暖心之举，虽然欧冠两回合的淘汰赛很残酷，但这样的暖心之举让欧冠更有人情味。
20岁时的努里是一颗冉冉升起的新星，荷兰国家队中场的未来，众多豪门的目标，但因为那次意外，努里的职业生涯结束了，如今已经躺在床上快两年的时间，虽然期间曾传出努里已经恢复意识并可以和家人正常沟通，但最终被辟谣是假消息。今年乎闷的阿贾克斯在客场淘汰了皇马，成功逆转晋级欧冠八强，虽然依然沉睡着的努里不会知道这些事，也不会知道C罗送给自己的生日祝早拍福，但希望努里可以醒过来，即便无法再成为球员走上绿茵场，也希望他可以成为一个普通人，享受自己的余生。
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