迈克泰森摇闪训练

  • 迈克泰森摇闪训练

    在拳击圈里,迈克泰森一直被称作速度与力量的极致混合体,风格粗犷却极具爆发力。近来坊间兴起一套被称为“摇闪训练”的训练理念,强调通过头部的微小摆动(摇)和脚步与出拳的极致速度切换(闪),来提升对抗中的生存与击打效率。这种训练路径并非把拳手...
    2025 / 09 / 26 12:51:23