首先得说，C罗的肌肉不是一夜之间练出来的，那得是一部“汗水与努力”的连续剧。你知道吗？他平日里可是锻炼到手软的那个家伙。有人说，C罗的肌肉线条就像精雕细琢的艺术品，绝非普通人能随便模仿的。拥有坚如磐石的腹肌，迷人的六块腹肌都能让你在沙...