打篮球怎样防守对方攻击第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。篮球中怎么对付快攻战术?你要先明白对方怎么打的快攻首先肯定有快下的。。你们进攻的时候控卫...