足球如何防守?在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。足球防守的技巧1、侧身防守，使用滑步，两脚一前一后，他用速度趟你，你只需要45度转身就能回追，千万别像皇马那个德国中后卫梅策尔德防守梅西一样，正面后退防守，转身...