踢足球中锋有什么技巧和招数避开防守密集区域。除开在禁区里需要拿身体去倚住对方后卫外，一般的情况下，中锋的跑位都需要避开对方防守密集区，也就是所谓的跑空当。照顾球队阵型分布。足球中锋训练方法平时多锻炼身体，加强力量训练和有氧训练，这样才能在与强力后...