花样滑冰里的前压步的要领1、、前压步动作要领：以左前压步为例。右臂在前，左臂在后，上体向左转。右脚以内刃向侧蹬冰，左脚外刃向前滑、出。花样滑冰每一级都学什么?单人滑包含步法表演项目基础级至十级，共11级，自由滑一级至十级，共10级；成人自由滑包...