我是系队的足球队长,怎么训练啊1、你到优酷上搜拉玛西亚青训营，上面就有巴萨的训练视频。求足球队训练指南1、训练方法：一对一练习：尝试将球悬空，练习头触球的精确部位，强化颈部和腰部力量。二对一或多人练习：逐步增加距离，从简单的对顶到多人围圈，增强...