羽毛球拉球打球前的热身运动方式之一，指双方在场上互拉高远球，把身体活动开了再开始打球，就不容易受伤。打羽毛球5招技巧秒杀对手1、下面是我推荐的5招羽毛球技巧，让你秒杀你的对手。控制后场，高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底...